miércoles, 13 de marzo de 2019

¿QUÉ DECIR A LAS PERSONAS QUE ESTAN EN UN PROCESO DE ADELGAZAMIENTO? 



Si tienes un familiar, amigo o conocido que esta pasando por un proceso de adelgazamiento o cambio de hábitos, por favor, RENUEVA TU DISCURSO.
De lo contrario, puede que se sienta sólo, INCOMPRENDIDO e incluso desanimado en este proceso que, en ocasiones, requiere de mucha paciencia, comprensión y APOYO. 
TODOS TE LO AGRADECEREMOS.

jueves, 7 de marzo de 2019

TODA LA VIDA A DIETA Y TODA LA VIDA GORDA.
 


SI BUSCAS RESULTADOS RESULTADOS DIFERENTES NO HAGAS SIEMPRE LO MISMO

Cambia las dietas tradicionales, centradas en objetivos cortoplacistas, rigidez, restricción, sufrimiento y con efecto rebote (en la mayoría de los casos) por un proceso de cambio de hábitos centrado en objetivos a largo plazo, disfrute, flexibidad y un efecto mantenimiento.